Naslov
Sprava za izometrijsko vježbanje
(Device for isometric workout)

Autori
Đurinović, Ivan

Vrsta, podvrsta i kategorija rada
Ocjenski radovi, diplomski rad, diplomski

Fakultet
Fakultet Strojarstva i brodogradnje

Mjesto
Zagreb

Datum
29.11

Godina
2013

Stranica
52

Mentor
Pavković, Neven

Neposredni voditelj
Sušić, Aleksandar

Ključne riječi
sprava, glavne mišićne skupine, izometričko vježbanje
(device, major muscle groups, isometric exercise)

Sažetak
Tjelovježba je, u današnje vrijeme, postala sastavni dio života velikog dijela populacije. \Na tržištu postoji velik broj raznih sprava kojima se omogućuje vježbanje određenih mišićnih skupina. Sprava koja je tema ovog diplomskog rada je bazirana na izometričkom načinu vježbanja. Takav način vježbe podrazumijeva kontrakciju mišića bez pokreta. Karakteristike takvog vježbanja omogućilo mi je da ovim radom dam izvedbu sprave na kojoj se mogu vježbati sve glavne mišićne skupine. Isto tako bitni faktori na koje se stavlja poseban naglasak kod sprave su: sigurnost, jednostavnost vježbanja i ušteda vremena. Konstrukcijska rješenja koja su dana omogućuju laku, jednostavnu primjenu i prilagodbu mehanizama, bez ikakvog prijašnjeg iskustva vježbanja na spravi. Mogućnost prilagodbe naslona i modula za vježbanje omogućuje korištenje sprave od strane ljudi različitih antropoloških mjera, što je također bio jedan od postavljenih ciljeva u fazi koncipiranja. Bez obzira da li se radi o profesionalnim sportašima, amaterima, rekreativcima, osobama na rehabilitaciji itd. ova sprava može naći svoju primjenu u svakom od tih područja i pomoći ostvarivanju željenih rezultata.

Izvorni jezik
Hrvatski

Znanstvena područja
Strojarstvo

POVEZANOST RADA