Pregled bibliografske jedinice broj: 936448
Vadba moči z gumami
Vadba moči z gumami // Top spin, 3 (2004), 11; 6-10 (podatak o recenziji nije dostupan, članak, stručni)
CROSBI ID: 936448 Za ispravke kontaktirajte CROSBI podršku putem web obrasca
Naslov
Vadba moči z gumami
(Tubing exercises)
Autori
Kondrič, Miran ; Furjan-Mandić, Gordana
Izvornik
Top spin (1580-8580) 3
(2004), 11;
6-10
Vrsta, podvrsta i kategorija rada
Radovi u časopisima, članak, stručni
Ključne riječi
vadba z gumami ; odpornost
(tubing exercises ; resistance training)
Sažetak
Vadba z gumami je idealna zamjena za vadbo v fitnesu oziroma vadbo s prostimi utežmi. Pri vadbo z gumami lahko uporabljamo različne rekvizite. V tem članku bomo predstavili vaje, ki jih izvajamo s kratkim gumijastim obročem in vaje, ki jih izvajamo s kratkim gumijastim obročem in vaje, ki jih izvajamo z gumo z ročaji.
Izvorni jezik
Slv
Znanstvena područja
Kineziologija
