Pregled bibliografske jedinice broj: 880434
Nepreporučljive kretne strukture u grupnim fitnes programima
Nepreporučljive kretne strukture u grupnim fitnes programima // Kondicijska priprema sportaša 2017 : zbornik radova / Jukić, Igor ; Milanović, Luka ; Wertheimer, Vlatka (ur.).
Zagreb: Kineziološki fakultet Sveučilišta u Zagrebu ; Udruga kondicijskih trenera Hrvatske, 2017. str. 290-293 (predavanje, domaća recenzija, cjeloviti rad (in extenso), stručni)
CROSBI ID: 880434 Za ispravke kontaktirajte CROSBI podršku putem web obrasca
Naslov
Nepreporučljive kretne strukture u grupnim fitnes programima
(Inadvisable movement structures in group fitness programs)
Autori
Furjan-Mandić, Gordana ; Odak, Jasna ; Tomčić, Amika
Vrsta, podvrsta i kategorija rada
Radovi u zbornicima skupova, cjeloviti rad (in extenso), stručni
Izvornik
Kondicijska priprema sportaša 2017 : zbornik radova
/ Jukić, Igor ; Milanović, Luka ; Wertheimer, Vlatka - Zagreb : Kineziološki fakultet Sveučilišta u Zagrebu ; Udruga kondicijskih trenera Hrvatske, 2017, 290-293
Skup
Kondicijska priprema sportaša 2017
Mjesto i datum
Zagreb, Hrvatska, 24.02.2017. - 25.02.2017
Vrsta sudjelovanja
Predavanje
Vrsta recenzije
Domaća recenzija
Ključne riječi
fitnes ; kretne strukture ; grupni fitnes ; ozljeda
(fitness ; movement structure ; group fitness ; injury)
Sažetak
Rad ima cilj na jednom mjestu dati prikaz najčešće korištenih vježbi koje nisu preporučljive na satovima grupnih fitnes programa, upozoriti na njihove loše strane i prikazati pravilno, alternativno izvođenje istih vježbi. U radu je prikazano loše i dobro izvođenje početnih položaja i stavova koji su zajednički većem broju vježbi koje se prakticiraju u grupnim fitnes programima: usprav, sjed, ležanje licem prema tlu, ležanje na leđima, ležanje na boku i klek. Namjera rada je da posluži u odabiru i primjeni određenih kretnih struktura te uočavanju osnovnih pogrešaka pri njihovom izvođenju.
Izvorni jezik
Hrvatski
Znanstvena područja
Javno zdravstvo i zdravstvena zaštita, Kineziologija
