Pregled bibliografske jedinice broj: 859272
Trening snage za djecu i mlade sportaše
Trening snage za djecu i mlade sportaše // Fitness / Milanović, Dragan (ur.).
Zagreb, 1996. str. II-43 (predavanje, međunarodna recenzija, cjeloviti rad (in extenso), stručni)
CROSBI ID: 859272 Za ispravke kontaktirajte CROSBI podršku putem web obrasca
Naslov
Trening snage za djecu i mlade sportaše
(Strength training for children and young athletes)
Autori
Milanović, Dragan
Vrsta, podvrsta i kategorija rada
Radovi u zbornicima skupova, cjeloviti rad (in extenso), stručni
Izvornik
Fitness
/ Milanović, Dragan - Zagreb, 1996, II-43
ISBN
953-6378-06-X
Skup
Međunarodno savjetovanje o fitnessu : Zagrebački sajam športa
Mjesto i datum
Zagreb, Hrvatska, 28.03.1996. - 31.03.1996
Vrsta sudjelovanja
Predavanje
Vrsta recenzije
Međunarodna recenzija
Ključne riječi
trening snage ; metodika ; djeca i mladež
(strength training ; methods ; children and youth)
Sažetak
U ovom se radu razmatraju problemi metodičkih pravila za razvoj snage i određuju osnovni pravci razvoja snage u pojedinim dobnim kategorijama. U radu je predloženo više vježbi koje se mogu koristiti u pojedinim dobnim kategorijama. Treneri mogu, na temelju poznavanja zakonitosti biološkog razvoja i individualnih karakteristika svakog djeteta i mladog sportaša, izabrati odgovarajuće vježbe i koristiti odgovarajuće trenažno opterećenje, odnosno i intenzitet, broj ponavljanja, broj serija i stanke između ponavljanja i serija.
Izvorni jezik
Hrvatski
Znanstvena područja
Pedagogija
