Pregled bibliografske jedinice broj: 826782
Model treninga izdržljivosti po Lydiardu
Model treninga izdržljivosti po Lydiardu, 2009., diplomski rad, Kineziološki fakultet, Zagreb
CROSBI ID: 826782 Za ispravke kontaktirajte CROSBI podršku putem web obrasca
Naslov
Model treninga izdržljivosti po Lydiardu
(Lydirad's endurance training model)
Autori
Murić, Goran
Vrsta, podvrsta i kategorija rada
Ocjenski radovi, diplomski rad
Fakultet
Kineziološki fakultet
Mjesto
Zagreb
Datum
02.11
Godina
2009
Stranica
60
Mentor
Babić, Vesna
Ključne riječi
Izdržljivost ; trening ; Lydiard
(Endurance ; training ; Lydiard)
Sažetak
U ovom radu predstavljen je niz prednosti koje nudi Lydiardov sustav treninga, dok je njegove kvalitete prepoznao veliki broj atletskih trenera širom svijeta. Lydiard je autor specifične periodizacije treninga u kojoj se komponente izdržljivosti razvijaju jedna po jedna. Iako je nastao prije više od 50 godina Lydiardov model treninga izdržljivosti primjenjiv je i danas, dokaz tome su rezultati Lydiardovih sportaša s kojima se i dan danas na velim natjecanjima osvajaju medalje.
Izvorni jezik
Hrvatski
Znanstvena područja
Kineziologija
