Pregled bibliografske jedinice broj: 824888
Trčanje na srednje pruge
Trčanje na srednje pruge, 2013., diplomski rad, Kineziološki fakultet, Zagreb
CROSBI ID: 824888 Za ispravke kontaktirajte CROSBI podršku putem web obrasca
Naslov
Trčanje na srednje pruge
(Middle distance running)
Autori
Belčić , Saša
Vrsta, podvrsta i kategorija rada
Ocjenski radovi, diplomski rad
Fakultet
Kineziološki fakultet
Mjesto
Zagreb
Datum
18.04
Godina
2013
Stranica
44
Mentor
Babić, Vesna
Ključne riječi
atletika; trčanje; srednje pruge; oprema; trening
(athletics; running; middle distance; equipment; training)
Sažetak
Cilj je ovoga rada uputiti trkače početnike kao i one već trenirane na različite primjere iz prakse koji se odnose na modele i metode treninga u disciplinama srednjih pruga. Pokušati će se na što jednostavniji način objasniti smisao pojedinih vrsta treninga, kao i njihov utjecaj na fiziološke i adaptacijske promjene organizma. Osvrnuti će se na pojedine primjere treninga i ukazati na određene specifičnosti koje mogu upotpuniti i optimalizirati rad i kvalitetu trkača na 800 i 1500 m.
Izvorni jezik
Hrvatski
Znanstvena područja
Kineziologija
