Pregled bibliografske jedinice broj: 824878
Opće informacije o rekreativnom trčanju maratona
Opće informacije o rekreativnom trčanju maratona, 2010., diplomski rad, preddiplomski, Kineziološki fakultet, Zagreb
CROSBI ID: 824878 Za ispravke kontaktirajte CROSBI podršku putem web obrasca
Naslov
Opće informacije o rekreativnom trčanju maratona
(General information on recreational marathon running)
Autori
Brečić, Tomislav
Vrsta, podvrsta i kategorija rada
Ocjenski radovi, diplomski rad, preddiplomski
Fakultet
Kineziološki fakultet
Mjesto
Zagreb
Datum
18.05
Godina
2010
Stranica
48
Mentor
Babić, Vesna
Ključne riječi
atletika ; trčanje ; maraton
(athletics ; running ; marathon)
Sažetak
Sve je veći broj trkača rekreativaca koji pokušavaju pretrčati polumaraton i maraton a često se događa da nisu adekvatno pripremljeni za takve izazove. Ovim radom pokušao bih ovu zahtjevnu disciplinu približiti budućim maratoncima.Cilj ovog rada je dati osnovne informacije koje mogu biti od koristi svakom početniku ali i iskusnijem maratoncu. Opisan je povijesni razvoj maratona, fiziološke karakteristike, prehrana maratonaca, taktika, izneseni su raznovrsni primjeri treninga te se opisao tapering.
Izvorni jezik
Hrvatski
Znanstvena područja
Kineziologija
