Naslov
Morfološki i motorički efekti programiranog transformacijskog postupka - analiza slučaja
(Morphological and motor effects of programmed transformation - a case study)

Autori
Ćurak, Hrvoje

Vrsta, podvrsta i kategorija rada
Ocjenski radovi, diplomski rad, preddiplomski

Fakultet
Kineziološki fakultet

Mjesto
Split

Datum
17.07

Godina
2015

Stranica
20

Mentor
Jelaska, Igor ; Čular, Dražen

Ključne riječi
trening; analiza slučaja
(training; a single case study)

Sažetak
U ovom je radu prikazana struktura treninga 4 mikrociklusa sportske pripreme rekreativnog juniorskog nogometaša te su prikazani morfološki i motorički efekti koji su ostvareni pod djelovanjem istog. Intencija je bila ostvariti maksimum sportaševog angažmana a samim tim i mogućnosti te posljedično najbolji mogući rezultati. U skladu s ciljem istraživanja, na jednog ispitanika primijenjen je precizno strukturirani trenažni mikrociklus u trajanju od 4 tjedna. Ispitanik je bio maksimalno motiviran na svakom treningu. Inicijalno i na kraju svakog trenažnog mikrociklusa ispitanika se mjerilo u varijablama: tjelesna masa, nabor nadlaktice, skok u dalj s mjesta, podizanje trupa u 60 sekundi, Cooper test i 300 yardi test. Obzirom da se radi o analizi slučaja korišteni su samo elementi deskriptivne statistike odnosno grafički prikazi postignutih rezultata. Rezultati nedvosmisleno ukazuju na dinamičke interakcije raznih činioca koji utječu na kvalitetu treninga sportaša a naročito prehrane kao glavne što se i očitovalo u rezultatima. Ograničenje ovog rada je nepostojanje kontrole prehrane ali i životnog stila ispitanika. Zaključno, transformacijski postupci uvelike utječu na razvoj testiranih sposobnosti. Sposobnost za kvalitetno postavljanje ciljeva i zadaća te kombinacije već postavljenih modela ključan je faktor prema kojem se mjeri kvaliteta transformacijskih procesa.

Izvorni jezik
Hrvatski

Znanstvena područja
Informacijske i komunikacijske znanosti, Pedagogija

POVEZANOST RADA