Pregled bibliografske jedinice broj: 756412
BORILAČKI SPORTOVI KAO KONDICIJSKA PRIPREMA ZA DRUGE SPORTOVE
BORILAČKI SPORTOVI KAO KONDICIJSKA PRIPREMA ZA DRUGE SPORTOVE // Ljetna škola kineziologa
Rovinj, Hrvatska, 2006. str. 397-401 (poster, nije recenziran, sažetak, stručni)
CROSBI ID: 756412 Za ispravke kontaktirajte CROSBI podršku putem web obrasca
Naslov
BORILAČKI SPORTOVI KAO KONDICIJSKA PRIPREMA ZA DRUGE SPORTOVE
Autori
Bašić, Dario ; Ivanišević, Saša ; Lješević, Davor
Vrsta, podvrsta i kategorija rada
Sažeci sa skupova, sažetak, stručni
Izvornik
Ljetna škola kineziologa
/ - , 2006, 397-401
Skup
Ljetna škola kineziologa
Mjesto i datum
Rovinj, Hrvatska, 20.06.2006. - 24.06.2006
Vrsta sudjelovanja
Poster
Vrsta recenzije
Nije recenziran
Ključne riječi
borilački sport; trening; sportaši
Sažetak
Kondicijski treneri neprestano traže nove načine kako poboljšati sposobnosti svojih sportaša da bi na taj način postigli bolje rezultate. Jedna od metoda koja u tome može pomoći je uvrštavanje treninga borilačkih sportova u kondicijsku pripremu. Borilački sportovi su polistrukturalne acikličke aktivnosti, a cilj im je simbolička destrukcija protivnika koja se postiže udarcima (boks, karate, taekwondo) ili bacanjima, gušenjima, polugama i zahvatima držanja (judo, hrvanje). Borilački sportovi se razlikuju po svojoj tehnici kao i na zahtjevima za potrebu posjedovanja određenih motoričkih i funkcionalnih sposobnosti potrebnih za uspjeh.Za kondicijsku pripremu najbolje je izabrati borilački sport na osnovi sporta kojim se sportaš bavi. Tako je primjerice za ragbijaše, nogometaše ili rukometaše preporučljivo da treniraju hrvanje i judo, dok bi za tenisače, odbojkaše ili trkače bili bolji udarački borilački sportovi poput karatea ili taekwondoa.
Izvorni jezik
Hrvatski
