Naslov
Prehrana i suplementacija sportaša s dijabetesom tip 1
(Sports nutrition and supplementation for athletes with type 1 diabetes)

Autori
Draženović, Dominik

Vrsta, podvrsta i kategorija rada
Ocjenski radovi, diplomski rad, preddiplomski

Fakultet
Prehrambeno-biotehnološki fakultet

Mjesto
Zagreb

Datum
11.09

Godina
2014

Stranica
34

Mentor
Šatalić, Zvonimir

Ključne riječi
dijabetes tip 1; sportska prehrana; ergogena sredstva; inzulin; opis slučaja
(type 1 diabetes; sports nutrition; ergogenic aids; insulin; case study)

Sažetak
Vrhunski sport i dijabetes tip 1 nisu nespojivi, no posebna se pozornost treba obratiti na doziranje inzulina i unos ugljikohidrata kako bi se održala homeostaza glukoze. Reduciranje doze inzulina oko vremena treninga i unos ugljikohidrata su osnovna strategija za održavanje euglikemije. U radu su izneseni primjeri uspješnih sportaša koji boluju od dijabetesa tip 1 koji mogu služiti kao inspiracija svima te se može reći da je prehrambeno ponašanje ovih sportaša koje je u skladu s preporukama unos ugljikohidrata oko vremena treninga, dok bi dodatna poboljšanja mogla biti u mjenjanju glukoznih tableta s nekim sportskim napitkom koji sadrži mješavinu ugljikohidrata. Za sportaša s dijabetesom tip 1 opravdana je suplementacija ugljikohidratima u obliku različitih napitaka ili gelova dok se ne preporuča kreatin i izolirane aminokiseline. Česta mjerenja glukoze u krvi, briga o prehrani i slijeđenje terapije osnova su za uspješnog sportaša s dijabetesom tip 1. Zbog znatnih individualnih razlika, do vlastite optimalne strategije se preporuča doći metodom pokušaja i pogrešaka.

Izvorni jezik
Hrvatski

Znanstvena područja
Prehrambena tehnologija

POVEZANOST RADA