Pregled bibliografske jedinice broj: 577192
Program za izradu skupova opće pripremnih vježba
Program za izradu skupova opće pripremnih vježba, 2006. (računalni programski paket).
CROSBI ID: 577192 Za ispravke kontaktirajte CROSBI podršku putem web obrasca
Naslov
Program za izradu skupova opće pripremnih vježba
(Program for the preparation of general preparatory exercises’ list)
Autori
Markuš, Damir ; Trstenjak, Bruno
Izvornik
Program za izradu skupova opće pripremnih vježba, verzija 1.2
Vrsta, podvrsta
Ostale vrste radova, računalni programski paket
Godina
2006
Ključne riječi
računalni program; tjelesna i zdravstvena kultura; kineziologija
(computer program; physical education; kinesiology; software)
Sažetak
Opće pripremne vježbe imaju široku primjenu u nastavi kineziološke kulture, ali i u sportu, rekreaciji i kineziterapiji. One su sastavni dio sata kineziološke kulture, a često se primjenjuju u sportskom treningu. Opće pripremnim vježbama utječe se na razvoj cjelokupnog antropološkog statusa učenika ili sportaša. Izrada skupova pripremnih vježba kreativan je posao pedagoga kineziološke kulture ili sportskog trenera koji obuhvaća izbor vježba i doziranje izvođenja pojedinih vježba. Zadatak pripremnih vježba je: 1. opuštanje i labavljenje mišića, 2. istezanje mišića i 3. jačanje mišića. Na CD-ROM-u nalazi se informatički program pomoću kojeg se vrlo jednostavno i efikasno mogu izrađivati skupovi pripremnih vježba. Program omogućava samostalno biranje vježba za skup te definiranje načina i doziranja izvođenja svake pojedine vježbe. Ova verzija programa nudi 200 različitih vježba. Osim toga u programu postoji preko trideset već izrađenih i definiranih skupova, od skupova istezanja za pojedine sportove, do skupova prilagođenih za pripremni dio sata kineziološke kulture.
Izvorni jezik
Hrvatski
Znanstvena područja
Pedagogija
