Naslov
SPECIFIČNOSTI KONDICIJSKOG TRENINGA U NOGOMETU I MOGUĆNOST BOLJE ORGANIZACIJE TRENAŽNOG PROCESA
(Specific methods in achieving better efficiency in soccer training)

Autori
Segedi, Ivan ; Sertić, Hrvoje

Vrsta, podvrsta i kategorija rada
Radovi u zbornicima skupova, cjeloviti rad (in extenso), znanstveni

Izvornik
10. godišnja međunarodna konferencija Kondicijska priprema sportaša - Specifična kondicijska priprema / - , 2012

Skup
10. godišnja međunarodna konferencija Kondicijska priprema sportaša

Mjesto i datum
Zagreb, Hrvatska, 17.02.2012. - 18.02.2012

Vrsta sudjelovanja
Predavanje

Vrsta recenzije
Domaća recenzija

Ključne riječi
Pozicije u nogometnoj igri; Homogenizirane grupe; Individualizacija treninga
(Positions in soccer game; Homogenisation; Individualisation)

Sažetak
Ovim radom su analizirane sličnosti i razlike između sportaša nogometaša, dominantno usmjerenih na jednu igračku poziciju, a u smislu optimalizacije kondicijskog trenažnog procesa. Kako bi trenažni proces bio što efikasniji potrebno ga je što više približiti zahtjevima najvećeg broja igrača (Bangsbo, 1994.). Kako je vrlo teško pristupiti svakom igraču posebno sugerira se stvaranje homogenih skupina igrača. Igrači mogu biti podijeljene u pet skupina ovisno o poziciji u momčadi (vratari, obrambeni, vezni, boni i napadači), no broj homogenih skupina ne mora biti toliko velik. Rezultati ukazuju da je moguće, radi optimalizacije kondicijskog treninga, igrače podijeliti u tri homogene skupine od kojih bi prva sačinjavala igrače vratare, druga obrambene igrače te treća s igračima veznih, bočnih i napadačkih pozicija. Na taj način je moguće približiti se specifičnim zahtjevima svake od pozicija, a da se pri tome treneri ne „zapletu u organizacijski čvor“ koji bi mogao izazvati veći broj homogenih skupina.

Izvorni jezik
Hrvatski

Znanstvena područja
Pedagogija

POVEZANOST RADA