Naslov
VENTILACIJSKE OSOBITOSTI MLADIH NOGOMETAŠA
(VENTILATION CHARACTERISTICS OF YOUTH SOCCER PLAYERS)

Autori
Erceg, Marko ; Jelaska, Igor ; Andabak, Josip

Vrsta, podvrsta i kategorija rada
Sažeci sa skupova, sažetak, znanstveni

Izvornik
Zbornik sažetaka 4. međunarodnog simpozija "Nove tehnologije u sportu" / Mekić, Mithat ; Smajlović, Nusret ; Talović, Munir ; Mahmutović, Ifet ; Kapo, Safet ; Jelešković, Eldin - Sarajevo : Fakultet sporta i tjelesnog odgoja Univerziteta u Sarajevu ; Olimpijski komitet Bosne i Hercegovine, 2011, 113-114

Skup
4. međunarodni simpozij "Nove tehnologije u sportu"

Mjesto i datum
Sarajevo, Bosna i Hercegovina, 22.04.2011. - 24.04.2011

Vrsta sudjelovanja
Predavanje

Vrsta recenzije
Međunarodna recenzija

Ključne riječi
minutna ventilacija; nogomet; opterećenje
(minute ventilation; soccer; exercise)

Sažetak
Jedan od fizioloških parametara koji se često koristi u trenažnom procesu i tijekom dijagnostičkih postupaka je maksimalna minutna ventilacija (VEmax). Količina zraka koju možemo proventilirati u jednoj minuti je minutni volumen disanja (MVD). U tijeku tjelesne aktivnosti povećava se i dubina i frekvencija disanja, pa se proporcionalno intenzitetu i trajanju rada povećava i minutni volumen disanja, odnosno minutna ventilacija. Ventilacija pri maksimalnim opterećenjima dosiže vrijednosti tzv. maksimalnog minutnog volumena disanja. Kada mjerimo ventilaciju, mjerimo zapravo minutni volumen disanja. Istraživanje je provedeno na uzorku od 66 nogometaša koji se natječu u Prvoj hrvatskoj nogometnoj ligi. Ispitanici su podijeljeni u tri dobne kategorije: pioniri (N=22), kadeti (N=22) i juniori (N=22). Osim visine, težine, indeksa tjelesne mase, mjerene ventilacijske varijable (maksimalna minutna ventilacija-VEmax i minutna ventilacija na anaerobnom pragu-VEmaxVP) dobivene su spiroergometrijskim testom progresivnog opterećenja. Za utvrđivanje razlika između skupina nogometaša korištena je Factorial ANOVA. Promjene u veličini i sastavu tijela, te funkcionalnim kapacitetima pojavljuju se i rastu s pubertetom i sazrijevanjem (Malina i sur. 2004). Maksimalna ventilacije može se povećati treningom, npr. prosječna ventilacija skupine danskih igrača povećala se s približno 142 na 148 L/min nakon četiri tjedna intenzivnog treninga (Bangsbo, 1994). Plućna ventilacija koja se povećava tijekom opterećenja, u izravnom je razmjeru s tjelesnim metaboličkim potrebama. Maksimalna minutna ventilacija ovisi o veličini tijela. Vrijednosti ventilacije od oko 100 L/min su uobičajene za "manje" pojedince, dok se vrijednosti od 200 L/min nalaze u "većih" pojedinaca. U ovom istraživanju zabilježen je porast minutne ventilacije prema starijoj uzrasnoj kategoriji (142, 28 L/min, 142, 83 L/min, 149, 29 L/min). Pioniri i kadeti postižu slične vrijednosti, dok su vrijednosti ventilacije nogometaša juniora ipak nešto više. Razlike između različitih uzrasnih skupina nogometaša postoje, ali nisu statistički značajne. Sličan trend porasta nalazimo u vrijednostima ventilacije na anaerobnom pragu (83, 95 L/min, 88, 07 L/min, 102, 66 L/min). Juniori imaju statistički veće vrijednosti i od pionira i od kadeta. Nogometaši pioniri postižu veće vrijednosti minutne ventilacije od nogometaša pionira iz Belgije (Segers i sur. 2002). Kadeti imaju slične vrijednosti minutne ventilacije kao i nogometaši iz prethodnih istraživanja (Tahara i sur. 2006), dok juniori postižu veće vrijednosti minutne ventilacije u odnosu na nogometaše iz Grčke (Metaxas i sur. 2005), te iz Singapura (Aziz i sur. 2005). Plućna funkcija znatno se mijenja s dobi. Minutna ventilacija raste s dobi do fizičke zrelosti, a onda se smanjuje s povećanjem dobi. Te su promjene povezane s rastom cjelokupnog plućnog sustava. Kako se veličina tijela povećava s rastom i razvojem, tako se povećava veličina i funkcija pluća, što objašnjava dobivene razlike minutne ventilacije u promatranih nogometaša. Tijekom vježbanja, odnosno opterećenja, ventilacija se povećava zbog povećane potražnje mišića za kisikom, te dosiže vrijednosti do 100 L/min za netreniranih pojedince, a za izuzetno dobro utrenirane sportaše i preko 200 L/min.

Izvorni jezik
Hrvatski

Znanstvena područja
Pedagogija

POVEZANOST RADA