Naslov
Razvoj specijalne izdržljivosti nogometaša
(Development of the special endurance of football players)

Autori
Šamija, Krešimir

Vrsta, podvrsta i kategorija rada
Ocjenski radovi, diplomski rad

Fakultet
Kineziološki fakultet

Mjesto
Zagreb

Datum
31.03

Godina
2004

Stranica
48

Mentor
Barišić, Valentin

Ključne riječi
nogomet; planiranje i programiranje; kondicijska priprema; periodizacija; specijalna izdržljivost; trening
(football; planning and programming; physical conditioning; periodisation; special endurance; training)

Sažetak
Nogomet pripada grupi polistrukturalnih acikličkih aktivnosti vrlo velike kompleksnosti. U hijerarhijskoj strukturi motoričkih sposobnosti nogometaša izdržljivost se nalazi na prvom mjestu i kao takva ima vrlo važnu ulogu u postizanju visokog nivoa treniranosti i visoke razine sportske forme. Struktura kretanja za vrijeme nogometne utakmice pokazuje veliku zastupljenost kretanja maksimalnim i submaksimalnim intenzitetom za vrijeme kojih je potrebno učinkovito rješavati tehničko-taktičke situacije. Cilj diplomskog rada je prikazati programske osnove razvoja specijalne izdržljivosti uvažavajući sve principe i pravila sportskog treninga te sve metodičke principe.

Izvorni jezik
Hrvatski

Znanstvena područja
Pedagogija

POVEZANOST RADA