Naslov
Razvoj specifične jakosti kod vrhunskih plivača
(Development of specific strength in Top swimmers)

Autori
Zoretić, Dajana ; Kuterovac Pero

Vrsta, podvrsta i kategorija rada
Radovi u zbornicima skupova, cjeloviti rad (in extenso), stručni

Izvornik
Kondicijska priprema sportaša 2008. Trening snage. / Jukić, Igor ; Milanović Dragan ; Gregov Cvita - Zagreb : Kineziološki fakultet Sveučilišta u Zagrebu ; Udruga kondicijskih trenera Hrvatske, 2008, 251-256

Skup
6. godišnja međunarodna konferencija Kondicisjka priprema sportaš 2009 "Trening snage"

Mjesto i datum
Zagreb, Hrvatska, 22.02.2008. - 23.02.2008

Vrsta sudjelovanja
Predavanje

Vrsta recenzije
Međunarodna recenzija

Ključne riječi
specifična jakost; vrhunski plivači
(specific strength; top swimmers)

Sažetak
Razvoj tjelesne pripreme ovisi od ciljeva i djeli se na opću, specijalnu i pomoćnu koja se može provoditi u vodi i na suhom. Uslijed specifičnosti medija vode nužno je voditi računa o kinematičkim, dinamičkim i hidrodinamičkim faktorima. Kako u ovom radu tretiramo neke specijalne vježbe za razvoj sile kod vrhunskih plivača to je nužno napomenuti da je unutar kinematičkog faktora prostorni parametar taj koji definira dinamički parametar.Danas smo puno bliže riješenju zbog brojnih znanstvenih činjenica koja su dokazala da plivač ostvaruje mnogo bolje rezultate uz pomoć vježbi za razvoj sile kako bazične tako i specifične.U ovom radu date su neke od mnogih specifičnih vježbi za razvoj sile i brzine za pojedine tehnike.U modernom trenažnom procesu plivači koriste osnovna pomagala kao što su plivačka daska, avione, plivačke lopatice, anti lopatice, gume, peraje, plivačke gačice s otporom.

Izvorni jezik
Hrvatski

POVEZANOST RADA