Naslov
Elementarne igre u funkciji specifične i situacijske pripremljenosti rukometaša
(Elementary game in function of specific and situational preparedness of handball players)

Autori
Gruić, Igor ; Vuleta, Dinko ; Šimenc, Zlatko

Vrsta, podvrsta i kategorija rada
Radovi u zbornicima skupova, cjeloviti rad (in extenso), stručni

Izvornik
Kondicijska priprema sportaša / Milanović, Dragan i Jukić, Igor - Zagreb : Kineziološki fakultet Sveučilišta u Zagrebu ; Zagrebački športski savez, 2003, 514-518

Skup
Međunarodno znanstveno stručni skup „ Kondicijska priprema sportaša“

Mjesto i datum
Zagreb, Hrvatska, 21.02.2003. - 22.02.2003

Vrsta sudjelovanja
Predavanje

Vrsta recenzije
Međunarodna recenzija

Ključne riječi
elementarne igre; kondicijska priprema; rukomet
(elementary game; conditional status; handball)

Sažetak
U radu je prikazan set elementarnih igara s rukometnom loptom, koje na optimalan način uvode i pripremaju igrače za glavni dio treninga, a u glavnom dijelu aktivnosti aktiviraju one sposobnosti na koje se kroz specifično-situacijsku kondicijsku pripremu primarno želi utjecati. U odabiru sadržaja uvodno pripremnog dijela treninga bitno je locirati regije tijela i energetske mehanizme koji će dominantno sudjelovati u treningu te njima pridati posebnu pažnju kako bi maksimizirali efekte treninga s jedne strane i prevenirali neželjene efekte s druge strane. Primjena igara u završnom dijelu treninga ima obrnutu funkciju – smirivanje organizma.

Izvorni jezik
Hrvatski

Znanstvena područja
Pedagogija

POVEZANOST RADA