Pregled bibliografske jedinice broj: 281155
Vježbajmo zajedno: složenije vježbe s velikom loptom
Vježbajmo zajedno: složenije vježbe s velikom loptom, 2006. (popularni rad).
CROSBI ID: 281155 Za ispravke kontaktirajte CROSBI podršku putem web obrasca
Naslov
Vježbajmo zajedno: složenije vježbe s velikom loptom
(Exercise together: complex exercise with big ball)
Autori
Kasović, M ; Antolić, T
Izvornik
Vaše zdravlje, br. 45
Vrsta, podvrsta
Ostale vrste radova, popularni rad
Godina
2006
Ključne riječi
složenije vježbe; velika lopta
(complex exercise; big ball)
Sažetak
U ovom članku opisane su nešto složenije i teže vježbe koje zahtijevaju angažman više mišića i više snage te bolju koordinaciju i ravnotežu. Ovaj sklop vježbi radi se kada se u potpunosti svladaju jednostavnije vježbe. Na početku potrebno je vježbati manjim amplitudama dok se ne usvoji pokret i stekne određena sigurnost. Svaka pojava boli znak je da nešto ne radimo kako treba.
Izvorni jezik
Hrvatski
Znanstvena područja
Pedagogija
