Naslov
Tjelesno vježbanje u prevenciji i liječenju osteoporoze u starijih žena
(Physical activity in prevention and treatment of osteoporosis in elderly women)

Autori
Tonković-Lojović, Milica ; Heimer, Stjepan

Vrsta, podvrsta i kategorija rada
Sažeci sa skupova, neobjavljeni rad, pregledni

Izvornik
Sport za sve ; Glasnik Hrvatskog saveza sportske rekreacije ; I. hrvatsko savjetovanje o tjelesnom vježbanju osoba starije dobi, Krk 25.-27.04.2003. / Relac, Mirko - Zagreb : Hrvatski savez sportske rekreacije "Sport za sve", 2003, 74-76

Skup
I. hrvatsko savjetovanje o tjelesnom vježbanju osoba starije dobi

Mjesto i datum
Krk, Hrvatska, 25.04.2003. - 27.04.2003

Vrsta sudjelovanja
Predavanje

Vrsta recenzije
Domaća recenzija

Ključne riječi
tjelesno vježbanje; osteoporoza; starije žene
(physical activity; osteoporosis; elderly women)

Sažetak
Tjelesna aktivnost je uz ostale mjere prevencije i liječenja osteoporoze nezamjenjiv faktor zaštite od najtežih posljedica te bolesti. Tjelesnu aktivnost za prevenciju osteoporoze potrebno je redovito provoditi gotovo od djetinjstva do poznijih godina, ali je pri tome bitno voditi računa o učinku različitih tipova tjelesne aktivnosti, jer svaki od njih, osim općega, ima i ciljano djelovanje, bilo na same kosti ili i na aktivni dio lokomotornog sustava - na mišiće. Jači mišići i veća gustoća kostiju kao posljedica vježbanja jedan su od sigurnih načina smanjenja rizika mogućih smrtonosnih fraktura i povećanja kvalitete života starijih osoba.

Izvorni jezik
Hrvatski

Znanstvena područja
Javno zdravstvo i zdravstvena zaštita

POVEZANOST RADA