Pregled bibliografske jedinice broj: 137726
Izbor vježbi u kondicijskom treningu mladih tenisača
Izbor vježbi u kondicijskom treningu mladih tenisača // Međunarodni znanstveno-stručni skup KONDICIJSKA PRIPREMA SPORTAŠA
Zagreb, Hrvatska, 2003. (predavanje, domaća recenzija, cjeloviti rad (in extenso), stručni)
CROSBI ID: 137726 Za ispravke kontaktirajte CROSBI podršku putem web obrasca
Naslov
Izbor vježbi u kondicijskom treningu mladih tenisača
(Set of exercises in strenght and conditioning of young tennis players)
Autori
Tkalčić, Sonja ; Horvatin-Fučkar, Maja ; Nadali, Nataša ; Vraneković, Sandra
Vrsta, podvrsta i kategorija rada
Radovi u zbornicima skupova, cjeloviti rad (in extenso), stručni
Skup
Međunarodni znanstveno-stručni skup KONDICIJSKA PRIPREMA SPORTAŠA
Mjesto i datum
Zagreb, Hrvatska, 21.02.2003. - 22.02.2003
Vrsta sudjelovanja
Predavanje
Vrsta recenzije
Domaća recenzija
Ključne riječi
tenis; mlađa dobna skupina; bazična i specifična kondicijska priprema
(tennis; younger age group; fundamental and specific strenght and conditioning)
Sažetak
Planiranje i programiranje sportskog treninga vrlo je složen proces. Jedino uz dosljedan i prilagodljiv program, s realno, precizno i jasno postavljenim ciljevima i zadacima možemo od igrača, djeteta očekivati optimalan razvoj i postizanje vrhunskih rezultata u seniorskoj konkurenciji. Osnovno je pravilo rada sa mlađim dobnim kategorijama ne preforsirati dijete. Poštivanjem i uvažavanjem bioloških zakonitosti rasta i razvoja, prateći trendove i način igre vrhunskih tenisača lakše je odrediti prioritete i značajnost razvoja pojedinih elemenata igre, motoričkih i funkcionalnih sposobnosti i tehničkih i taktičkih elemenata.
Izvorni jezik
Hrvatski
