Naslov
Mobilne aplikacije za očuvanje mentalnog zdravlja
(Mobile applications for maintaining mental health)

Autori
Bubalo, Marija

Vrsta, podvrsta i kategorija rada
Ocjenski radovi, diplomski rad, preddiplomski

Mjesto
Pula

Datum
26.04

Godina
2023

Stranica
27

Mentor
Dobrača, Igor

Ključne riječi
mentalno zdravlje, mobilne aplikacije, zdravstvena pismenost
(mental health, mobile applications, health literacy)

Sažetak
Briga o mentalnom zdravlju neizostavan je dio zdravog života. Svakodnevne situacije vrlo često dovode do stresa u našem organizmu koji se, ako ga redovno ne filtriramo, počinje nakupljati u našem organizmu i onemogućava nam normalno funkcioniranje. U moderno doba kad je tehnologija vrlo dostupna stručnjaci s više područja kroz timski rad osmislili su mobilne aplikacije vezane uz mentalno zdravlje. Aplikacije funkcioniraju na način da omogućuju pojedincu da svakodnevno izvodi jednostavne vježbe disanja, meditacije, da slušaju opuštajuću glazbu, prate vrijeme spavanja i pružaju razne druge mogućnosti povezane za očuvanje i unapređenje mentalnog zdravlja. Većina mobilnih aplikacija u višoj (premium) kategoriji omogućuje terapeutske seanse s licenciranim terapeutima. Dosadašnja istraživanja utvrdila su dobrobiti aplikacija vezanih uz mentalno zdravlje, pa je njihova primjena itekako poželjna.

Izvorni jezik
Hrvatski

Znanstvena područja
Informacijske i komunikacijske znanosti

POVEZANOST RADA