Naslov
Razlike u subjektivnom osjećaju opterećenja nogometaša i ciljanom opterećenju s obzirom na tip treninga
(Differences in the rate of perceived exertion of football players and the target workload with regard to the type of training)

Autori
Dajaković, Stipo ; Vučetić, Vlatko ; Gulin, Jere

Vrsta, podvrsta i kategorija rada
Radovi u zbornicima skupova, cjeloviti rad (in extenso), znanstveni

Izvornik
Kondicijska priprema sportaša 2020. / Milanović, Luka ; Wertheimer, Vlatka ; Jukić, Igor - Zagreb : Kineziološki fakultet Sveučilišta u Zagrebu ; Udruga kondicijskih trenera Hrvatske, 2020, 71-73

Skup
18. godišnja međunarodna konferencija "Kondicijska priprema sportaša 2020."

Mjesto i datum
Zagreb, Hrvatska, 21.02.2020

Vrsta sudjelovanja
Poster

Vrsta recenzije
Međunarodna recenzija

Ključne riječi
SPO, trening, opterećenje, nogomet
(RPE, training, load, football)

Sažetak
Poznavanje metoda za određivanje vanjskog i unutarnjeg opterećenja danas je neizostavna stavka u nogometu. Cilj ovog rada bio je utvrditi pouzdanost ove metode prilikom provedbe različitih tipova treninga u 2.HNL .Subjektivni osjećaj opterećenja predstavlja pouzdanu i jednostavnu metodu za procjenu trenažnog opterećenja. Iskusni igrači (seniori) mogu vrlo precizno procijeniti opterećenje treninga i tako uvelike olakšati daljnje planiranje i programiranje transformacijskog procesa. Dakako, korištenje kombinacije različitih metoda poput srčane frekvencije, GPS-a i brojnih drugih polučit će bolje rezultate. Međutim, uzimajući u obzir 2.HNL kao polu-profesionalni nogomet i ograničenost materijalnih i financijskih sredstava, SOO pomoći će trenerima prilikom praćenja i kontrole intenziteta treninga.

Izvorni jezik
Hrvatski

Znanstvena područja
Kineziologija

POVEZANOST RADA