Naslov
Mindfulness u komunikaciji i koncepti transakcijske analize
(Mindfulness in communication and concepts of transactional analysis)

Autori
Mikšić, Irena

Vrsta, podvrsta i kategorija rada
Sažeci sa skupova, ostalo, ostalo

Skup
Kolaboracija i kolegijalni dijalog

Mjesto i datum
Zagreb, Hrvatska, 31.03.2022

Vrsta sudjelovanja
Pozvano predavanje

Vrsta recenzije
Nije recenziran

Ključne riječi
mindfulness, komunikacija, usredotočena komuniacija, koncepti transakcijske analize
(mindfulness, communication, focused communication, concepts of transactional analysis)

Sažetak
Mindfulness je tehnika svjesnog usmjeravanja pažnje na sada i ovdje. U poslijednjih nekoliko desetljeća medicinske i društvene znanosti počele su proučavati kakav točno utjecaj imaju Mindfulness tehnike i ostale tehnike opuštanja na naš um, na razvoj različitih sposobnosti, na pamćenje, socijalno ponašanje, emocije i td. Utjecaj vježbanja Mindfulness tehnika postaje predmet proučavanja i u međusobnoj komunikaciji. Otkriveno je i znanstveno dokazano (Banquet, J. P. (1972., 1973. i dr.) da u budnom stanju mozak emitira valove različitih frekvencija i amplitudi, a dominiraju brze frekvencije, kaotični i nepovezani valovi. Za vrijeme izvođenja vježbi Mindfulnessa , frekvencije moždanih valova se smanjuju, moždani su valovi sinkronizirani i usklađeni u svim točkama lubanje što ukazuje na stanje sređenosti fiziologije mozga te posljedično dovode do sređenosti misaonih procesa (Sibila, R., 1994.). Mindfulness tehnike sinkroniziraju električne valove lijeve i desne hemisfere mozga što dovodi do poklapanja. Ta se činjenica može interpretirati kao funkcionalna integracija analitičkih i verbalnih vještina lijeve hemisfere sa sintetičkim i prostornim vještinama desne hemisfere i posljedično dovodi do povećanja inteligencije, sposobnosti učenja i emocionalne stabilnosti. Na osnovi te integracije, živčani sustav postaje fleksibilniji i stabilniji, a samim time i komunikacija postaje fluentnija, skladnija i razumljivija.

Izvorni jezik
Hrvatski

Znanstvena područja
Informacijske i komunikacijske znanosti, Interdisciplinarne humanističke znanosti, Obrazovne znanosti (psihologija odgoja i obrazovanja, sociologija obrazovanja, politologija obrazovanja, ekonomika obrazovanja, antropologija obrazovanja, neuroznanost i rano učenje, pedagoške discipline)

POVEZANOST RADA