Naslov
Doprinos tjelesne aktivnosti kognitivnom razvoju i mentalnom zdravlju djece i mladih
(Contribution of physical activity to cognitive development and mental health of children and adolescents)

Autori
Selestrin, Zrinka ; Belošević, Matea

Izvornik
Napredak (Zagreb) (1330-0059) 163 (2022), 3-4; 399-420

Vrsta, podvrsta i kategorija rada
Radovi u časopisima, članak, znanstveni

Ključne riječi
adolescenti ; dobrobit ; prevencija ; promocija mentalnog zdravlja ; vježbanje
(adolescents ; benefits ; exercise ; mental health promotion ; prevention ; well-being)

Sažetak
Uspoređujući prošle generacije djece i adolescenata, svjedoci smo promjena životnih stilova pa tako novije generacije mladih postaju pretežno sjedilačke na globalnoj razini. Razina tjelesne aktivnosti u rapidnom je padu, dok su istraživanja njezinih dobrobiti u porastu. Kontinuirana tjelesna aktivnost pokazala se povezanom s brojnim zdravstvenim koristima, ali i s kognitivnim razvojem i mentalnim zdravljem. Kada je riječ o djeci i adolescentima, upravo redovita tjelesna aktivnost može na pozitivan način doprinijeti kognitivnom razvoju te pridonijeti brojnim psihološkim i fiziološkim koristima. To je posebice primjenjivo u djetinjstvu i adolescenciji jer su ta životna razdoblja pogodna za usvajanje zdravih životnih navika i stilova radi preveniranja pojave različitih oblika bolesti i promoviranja pozitivnoga mentalnog zdravlja. Svrha ovog rada jest kritički se osvrnuti na doprinos tjelesne aktivnosti kognitivnom razvoju i mentalnom zdravlju djece i mladih te donijeti zaključak na temelju cjelokupne analize.

Izvorni jezik
Hrvatski

Znanstvena područja
Edukacijsko-rehabilitacijske znanosti

POVEZANOST RADA