Pregled bibliografske jedinice broj: 1199306
Gojzericom protiv stresa
Gojzericom protiv stresa, 2012. (popularni rad).
CROSBI ID: 1199306 Za ispravke kontaktirajte CROSBI podršku putem web obrasca
Naslov
Gojzericom protiv stresa
(An anti-stress boot)
Autori
Armano, Ljerka ; Armano, Aneta
Vrsta, podvrsta
Ostale vrste radova, popularni rad
Godina
2012
Ključne riječi
planinarenje, stres, zdravlje
(health, mountaineering, stress)
Sažetak
Planinarenje nije besciljno lutanje po prirodi, to je način života. U ovim današnjim burnim vremenima kada nemamo vremena ni za šti i ni za koga, više nego ikad potrebno nam je kako da naučimo kako se nositi sa svakodnevnim pritiscima. Te svakodnevne pritiske najčešće opisujemo kao stres. Pojam stresa u užem smislu označava reakciju organizma na djelovanje vanjskih utjecaja. Stres u čovjeku mobilizira energiju, a kada se ta energija ne iskoristi ona pogubno djeluje na naše zdravlje. Zbog toga je kretanje i trošenje energije nužno za održavanje dobre zdravstvene kondicije. U tome nam planinarenje sigurno može pomoći.
Izvorni jezik
Hrvatski
Znanstvena područja
Integrativna bioetika (prirodne, tehničke, biomedicina i zdravstvo, biotehničke, društvene, humanističke znanosti)
