Naslov
PREVENCIJA I UZROCI OZLJEDA U PROFESIONALNOM SPORTU - NOGOMET
(Causes of injury and their prevention in professional sports - Soccer)

Autori
Jovanović, Bruno

Vrsta, podvrsta i kategorija rada
Ocjenski radovi, diplomski rad, preddiplomski

Fakultet
Fakultet zdavstvenih znanosti_Sveučilišni preddiplomski studij fizioterapije

Mjesto
Zagreb

Datum
11.11

Godina
2020

Stranica
37

Mentor
Trošt Bobić, Tatjana

Ključne riječi
Prevencija ozljeda sportaša ; sportske ozljede ; sport
(Sports injury prevention ; sports injuries ; top level sport)

Sažetak
Sport je oduvijek poznat kao jedan od glavnih promotora zdravog načina života. Osnovni zadatak sporta je unapređenje zdravlja, te razvoj slabijih dijelova tijela, odnosno preventivno djelovanje. Poznati su svi pozitivni učinci bavljenja sportom, kako fizički tako i mentalni, no isto to bavljenje sportom donosi rizik od nastanka ozljeda. Ozljeđivanje je stanje koje sportašu onemogućuje bavljenje sportom i zbog toga je izuzetno bitno poznavanje učestalosti i prirode ozljeda. Isto tako su važni uzorci nastanka sportskih ozljeda, znajući koji je nastanak sportskih ozljeda postiže se kvalitetniji uspjeh u liječenju, kao i rehabilitaciji, pa i u prevenciji ozljeda. Prvo je potrebno utvrditi težinu ozljeda i njihove posljedice, pojavnost ozljede, vremenski trend, zatim utvrditi etiologiju, faktor rizika i mehanizme ozljeđivanja. Temeljem tih informacija moguće je započeti strategiju prevencije. Prevencija je skup mjera čiji je cilj maksimalno očuvanje zdravlja kod sportaša, kako profesionalnih tako i kod rekreativnih. Moguće je reći kako u profesionalnom sportu prevencija ima značajnu ulogu jer su profesionalci sami po sebi „iznad“ fiziološkog kapaciteta ljudskog organizma. Postoje programi kojim prevencija povećava kondicijsku pripremljenost, smanjuje mogućnost sportskih ozljeda. U te se programe ubrajaju različiti sadržaji koji su usmjereni razvoju snage, jakosti, fleksibilnosti, brzine, ravnoteže, a osim fizičke pripreme, postoje i edukacije kojom se trenera kao i sportaša educira o mehanizmima ozljeđivanja i pravilnim tehnikama izvođenja vježbi. Programi koji povećavaju kondicijsku izdržljivost korisni su u smanjenju učestalosti ozljeda i faktora rizika. Kako nogomet kao sportska igra, ima velik broj korisnika, kako profesionalnih tako i rekreativnih bilježi se velik broj ozljeda, te dolazi do potrebe za očuvanjem zdravlja, odnosno prevencije.

Izvorni jezik
Hrvatski

Znanstvena područja
Kliničke medicinske znanosti, Kineziologija

POVEZANOST RADA