Naslov
Razlike u procjenama kvalitete života tjelesno aktivnih i neaktivnih zaposlenika
(Differences in quality of life between physically active and inactive employees)

Autori
Dubravac, Jozo ; Barić, Renata

Vrsta, podvrsta i kategorija rada
Sažeci sa skupova, sažetak, znanstveni

Izvornik
Book of Abstracts- the 3rd International Scientific Conference "Coping with crisis-pathways towards resilience" / Pačić-Turk, Ljiljana ; Žutić, Maja - Zagreb : Hrvatsko katoličko sveučilište, 2021, 61-61

ISBN
978-953-8014-62-8

Skup
3. međunarodni znanstveno-stručni skup Odjela za psihologiju Hrvatskog katoličkog sveučilišta “Suočavanje s kriznim situacijama – putevi jačanja otpornosti”

Mjesto i datum
Zagreb, Hrvatska, 09.12.2021. - 11.12.2021

Vrsta sudjelovanja
Predavanje

Vrsta recenzije
Međunarodna recenzija

Ključne riječi
kvaliteta života, tjelesna aktivnost, zaposlene osobe
(quality of life, physical activity, employees)

Sažetak
Dosadašnja istraživanja potvrđuju da redovita tjelesna aktivnost poboljšava mentalno zdravlje i štiti od depresije, tjeskobe i stresa, smanjuje simptome umora i somatizacije, poboljšava raspoloženje i povećava kvalitetu života i zadovoljstvo životom. Kvaliteta života je povezana sa zdravljem, uključujući tjelesnu i psihološku dobrobit pojedinca. Tjelesna aktivnost doprinosi i radnoj učinkovitosti, aktivni zaposlenici imaju više samopouzdanja i koncentracije u svom poslu u odnosu na neaktivne. Cilj ovog istraživanja bio je ispitati razlike samoprocijenjene kvalitete života između zaposlenih osoba koje se bave i onih koje se ne bave sportskim i rekreativnim aktivnostima u slobodno vrijeme. Pretpostavlja se da će tjelesno aktivni zaposlenici kvalitetu svog života procjenjivati višom u odnosu na neaktivne, te da će biti zadovoljniji različitim područjima svog života. Uzorak čini 1071 radnik jedne organizacije javnog sektora na teritoriju cijele Hrvatske. Podatci su prikupljeni Indeksom osobne kvalitete života (engl. Personal Wellbeing Index, PWI). Utvrđeno je da postoji statistički značajna razlika (p < 0, 05) u procjenama kvalitete života između tjelesno aktivnih i neaktivnih zaposlenika, aktivni sudionici izvještavaju o višem zadovoljstvu u sedam dimenzija kvalitete života (materijalno stanje, zdravlje, postignuća u životu, obitelj i prijatelji, fizička sigurnost, prihvaćenost od okoline i sigurnost za budućnost). Jedina dimenzija u kojoj nije bilo značajne razlike s obzirom na razinu tjelesne aktivnosti je zadovoljstvo poslom, što je, obzirom na dosadašnje studije, poticaj za nova istraživanja ove tematike na hrvatskim uzorcima.

Izvorni jezik
Hrvatski

Znanstvena područja
Psihologija, Kineziologija

POVEZANOST RADA