Pregled bibliografske jedinice broj: 1131293
Movement Balance System (MBS) Principa - Uvjeti za savršenu izvedbu mrtvog dizanja
Movement Balance System (MBS) Principa - Uvjeti za savršenu izvedbu mrtvog dizanja // Kondicijski trening : Stručni časopis za teoriju i metodiku kondicijske pripreme, 13 (2015), 2; 28-32 (domaća recenzija, članak, stručni)
CROSBI ID: 1131293 Za ispravke kontaktirajte CROSBI podršku putem web obrasca
Naslov
Movement Balance System (MBS) Principa - Uvjeti za savršenu izvedbu mrtvog dizanja
(Movement Balance System (MBS) principles - condition
for perfect performance deadlift)
Autori
Bradić, Asim ; Mavrin, Martina
Izvornik
Kondicijski trening : Stručni časopis za teoriju i metodiku kondicijske pripreme (1334-2991) 13
(2015), 2;
28-32
Vrsta, podvrsta i kategorija rada
Radovi u časopisima, članak, stručni
Ključne riječi
movement balance system, mrtvo dizanje, trening
Sažetak
Mrtvo dizanje iii mrtvo vučenje („deadlift") je prirodan pokret, više zglobni kinezioloski opera- tor, te sportska disciplina za koju se može reći da je uz čučanj jedna od najzastupfjenijih vježbi u sportu fitnesu i rehabilitaciji. Ovaj nezamjenjivi funkcionalni pokret predstavlja dosta složen motorički obrazac, te je korišten kao pred- met u mnogobrojnim znanstve- nim istraživanjima. Ta istraživanja su imala više kutova analiziranja stvarne vrijednosti mrtvog dizanja. Za potrebe strukturiranja ovog rada poslužili smo se istraživanjima koja su se bavila bio mehaničkim, strukturalnim, anatomskim i fiziološkim analizama ovog pokreta. Rezultate ovih znanstvenih istraživanja, te iskustva velikih majstora u praksi kojima je „deadliftil svakodnevna profesija integrirali smo u principe za njegovu perfektnu izvedbu.
Izvorni jezik
Hrvatski
Znanstvena područja
Kineziologija
POVEZANOST RADA
Ustanove:
Fakultet prometnih znanosti, Zagreb
Profili:
Martina Mavrin Jeličić
(autor)
