Pregled bibliografske jedinice broj: 112046
TJELESNO VJEŽBANJE I STRES
TJELESNO VJEŽBANJE I STRES, 2002., diplomski rad, Kineziološki fakultet, Zagreb
CROSBI ID: 112046 Za ispravke kontaktirajte CROSBI podršku putem web obrasca
Naslov
TJELESNO VJEŽBANJE I STRES
(PHYSICAL ACTIVITY AND STRESS)
Autori
Grgić, Damir
Vrsta, podvrsta i kategorija rada
Ocjenski radovi, diplomski rad
Fakultet
Kineziološki fakultet
Mjesto
Zagreb
Datum
25.11
Godina
2002
Stranica
42
Mentor
Horga, Smiljka
Ključne riječi
tjelesno vježbanje; s tres; negativni učinci; kratkoročni utjecaj dugoročni rezultati
(physical activity; stress; negative factors; short-term influence; long-term influence)
Sažetak
Cilj ovog rada je istražiti i pokazati mogući utjecaj tjelesnog vježbanja na stres i smanjenje njegovih negativnih učinaka. Za postizanje toga cilja korištena su znanstvena istraživanja provedena na populaciji različite starosne dobi i različitog zdravstvenog stanja.Upravo na temelju tih rezultata možemo zaključiti da tjelesno vježbanje kratkoročno utječe na smanjenje stresa, a za postizanje dugoročnih rezultata potrebno je redovito tjelesno vježbanje.
Izvorni jezik
Hrvatski
Znanstvena područja
Socijalne djelatnosti
POVEZANOST RADA