Pregled bibliografske jedinice broj: 1107572
Utjecaj trenažnih operatora na snagu i fleksibilnost sinkro-plivačica u različitim periodima natjecateljske sezone
Utjecaj trenažnih operatora na snagu i fleksibilnost sinkro-plivačica u različitim periodima natjecateljske sezone // Zbornik naučnih i stručnih radova - Sport i zdravlje / Biberović, Alija (ur.).
Tuzla: Sveučilište u Splitu Kineziološki fakultet, 2010. str. 159-162 (predavanje, međunarodna recenzija, cjeloviti rad (in extenso), znanstveni)
CROSBI ID: 1107572 Za ispravke kontaktirajte CROSBI podršku putem web obrasca
Naslov
Utjecaj trenažnih operatora na snagu i
fleksibilnost sinkro-plivačica u različitim
periodima natjecateljske sezone
(The effects of six month training program in
sinchronized swimmers)
Autori
Perić, Mia ; Spasić, Miodrag
Vrsta, podvrsta i kategorija rada
Radovi u zbornicima skupova, cjeloviti rad (in extenso), znanstveni
Izvornik
Zbornik naučnih i stručnih radova - Sport i zdravlje
/ Biberović, Alija - Tuzla : Sveučilište u Splitu Kineziološki fakultet, 2010, 159-162
Skup
3. međunarodni simpozijum "Sport i zdravlje"
Mjesto i datum
Tuzla, Bosna i Hercegovina, 02.07.2010. - 04.07.2010
Vrsta sudjelovanja
Predavanje
Vrsta recenzije
Međunarodna recenzija
Ključne riječi
sinkronizirano plivanje ; trenažni operatori ; snaga ; fleksibilnost
(synchronized swimming ; training program ; strength ; flexibility)
Sažetak
Cilj ovog istraživanja bio je ustanoviti eventualne promjene i utjecaj različitih trenažnih operatora na neke od morfoloških obilježja i motoričkih sposobnosti, bitnih u različitim periodima natjecateljske sezone u sinkroniziranom plivanju. U istraživanju je sudjelovalo 11 sinkro-plivačica, natjecateljica u juniorskoj i seniorskoj kategoriji. Osim tjelesne težine i visine, ispitanicama su kroz 6-mjesečni trenažni proces testirane neke od motoričkih sposobnosti. Napravljeno je šest testova koji procjenjuju fleksibilnost pojedinih mišićnih regija ; iskret (ISKRET), most (MOST), pretklon stojeći (PRK), bočni otklon trupa (BOTK), špagat ženski (SPA Z), špagat muški (SPA M) te dva testa repetitivne snage ; pretklon-uzručenje (PR UZR) te sklekovi (SKL). Većina primijenjenih motoričkih testova snage i fleksibilnosti, statistički se značajno razlikuje od inicijalnog do tranzitivnog i finalnog mjerenja. Iako se događa povećanje i nepoželjno opadanje vrijednosti rezultata na testovima između mjerenja, rezultati ovakovog istraživanja, u budućnosti pridonose kvalitetnijem planiranju i programiranju trenažnog procesa u određenoj natjecateljskoj sezoni.
Izvorni jezik
Hrvatski
Znanstvena područja
Kineziologija
POVEZANOST RADA
Ustanove:
Kineziološki fakultet, Split
