Naslov
Starenje hrvatskog stanovništva i tjelovježba
(The aging of the Croatian population and exercise)

Autori
Duraković, Zijad ; Mišigoj-Duraković, Marjeta ; Bradić, Asim

Vrsta, podvrsta i kategorija rada
Radovi u zbornicima skupova, cjeloviti rad (in extenso), ostalo

Izvornik
Kineziologija i područja edukacije, sporta, sportske rekreacije i kineziterapije u razvitku hrvatskog društva / Findak, Vladimir - Zagreb : Hrvatski kineziološki savez (HKS), 2016, 77-89

Skup
25. ljetna škola kineziologa Republike Hrvatske

Mjesto i datum
Poreč, Hrvatska, 28.06.2016. - 02.07.2016

Vrsta sudjelovanja
Pozvano predavanje

Vrsta recenzije
Domaća recenzija

Ključne riječi
starenje ; fizička aktivnost ; tjelovježba
(aging ; physical activity ; exercise)

Sažetak
Fiziološka starost se ogleda u smanjenju sposobnosti za tjelesnu aktivnost. Radni kapacitet smanjuje se, a označava smanjenu sposobnost rada tijekom kojeg se koriste velike skupine mišića duže vrijeme. Smanjenje radnog kapaciteta, međutim, prije ostalog odražava smanjenje najvišeg aerobnog kapaciteta i mišićne jakosti. U starijih u načelu dolazi u obzir samo sportska rekreacija, u kojoj se primjenjuju isti oblici kretanja kao i u sportu, ali s drugom namjerom: dok je u sportu osnovna pobuda pobjeda, u rekreaciji je osnovna pobuda zabava, ali i održanje tjelesne spremnosti.

Izvorni jezik
Hrvatski

Znanstvena područja
Javno zdravstvo i zdravstvena zaštita, Kineziologija

POVEZANOST RADA