Naslov
Uz čašu mlijeka do zdravog odlikaša

Autori
Tudor Kalit, Milna

Izvornik
Mljekarska revija Mlijeko i ja

Vrsta, podvrsta
Ostale vrste radova, popularni rad

Godina
2016

Ključne riječi
mlijeko; zdravlje; djeca
(milk; health; children)

Sažetak
Prehrana uvelike utječe na pravilno funkcioniranje ljudskog organizma, a prije svega se to odnosi na misaone funkcije i rad tjelesnih organa. Kako bi postigli svoj maksimum, dan treba započeti sa doručkom, a između glavnih obroka (doručak, ručak, večera) neizostavni su međuobroci. Naravno, moramo voditi računa o odabiru namirnica i zastupljenosti pojedinih skupina namirnica u svakodnevnoj prehrani. Takva prehrana, koja će organizmu donijeti raznovrsne hranjive tvari donijet će brojne prednosti, a tu se ne misli samo na zdravstvene, već i na misaone i psihosocijalne. Dokazano je da djeca čiji roditelji vode brigu o pravilno izbalansiranim obrocima pokazuju bolje rezultate u školi zbog bolje koncentracije, bržeg povezivanja novih znanja, te veće usredotočenosti i kreativnosti.

Izvorni jezik
Hrvatski

Znanstvena područja
Prehrambena tehnologija

POVEZANOST RADA