Pregled bibliografske jedinice broj: 761809
Analiza efekata pliometrijskog treninga košarkaša
Analiza efekata pliometrijskog treninga košarkaša, 2011., diplomski rad, Kineziološki fakultet, Zagreb
CROSBI ID: 761809 Za ispravke kontaktirajte CROSBI podršku putem web obrasca
Naslov
Analiza efekata pliometrijskog treninga košarkaša
(The analysis of plyometric training effects at the basketball players)
Autori
Gojčeta, Mario
Vrsta, podvrsta i kategorija rada
Ocjenski radovi, diplomski rad
Fakultet
Kineziološki fakultet
Mjesto
Zagreb
Datum
01.03
Godina
2011
Stranica
78
Mentor
Knjaz, Damir
Ključne riječi
košarka; pliometrijski trening
(basketball; plyometric training)
Sažetak
Cilj je ovog rada bio analizirati efekte pliometrijskog treninga kod košarkaša. Provedba konstriranog i djelomično modificiranog programa ukazala je na mogućnosti kvalitetnog razvoja u trenažnom segmentu. Program je proveden prema knjizi ''Pliometrija'' autora Jamesa C. Radcliffa i Roberta C. Farentinosa. Rad će poslužiti košarkaškim trenerima u boljem pozvanju pliometrijskog treninga košarkaša.
Izvorni jezik
Hrvatski
