Naslov
VJEŽBE ZA RAZVOJ SPECIFIČNE KOORDINACIJE ZA JUDO SPORT
(Specific coordination exercises in Judo)

Autori
Sertić, Hrvoje ; Segedi, Ivan

Vrsta, podvrsta i kategorija rada
Radovi u zbornicima skupova, cjeloviti rad (in extenso), stručni

Skup
9. godišnja međunarodna konferencija Kondicijska priprema sportaša 2011.

Mjesto i datum
Zagreb, Hrvatska, 25.02.2011. - 26.02.2011

Vrsta sudjelovanja
Predavanje

Vrsta recenzije
Domaća recenzija

Ključne riječi
Judo; trening; motoričke sposobnosti
(Judo; Training; Motor abilities)

Sažetak
Kombinirajući različite modalitete rada od vježbanja na mjestu ili iz jednog do dva koraka ili polukružnog i pravolinijskog kretanja u svim smjerovima, različite metodičke specifične postupke i bacanja iz različitih skupina (ručna, . nožna i bočna) kod judaša razvijamo specifičnu situacijsku koordinaciju koja mu je potrebna u borbi. Na taj način trenirani judaš može se puno kvalitetnije i brže prilagoditi novonastalim situacijama u borbi te reagirati kvalitetnije, zrelije i efikasnije. Navedene kombinacije vježbi, tehnika i smjerova neizostavni su dio treniga svakog judaša od početka bavljenja judom do vrhunske sportske judaške karijere samo se na početku bavljenja i u razvojnim fazama takve vježbe upotrebljavaju u glavnom dijelu treniga dok se kod starijih judaša koriste u pripremnom dijelu treninga prije borbi, randorija ili uvježbavanja tehničko taktičkih varijanti.

Izvorni jezik
Hrvatski

Znanstvena područja
Pedagogija

POVEZANOST RADA