Naslov
Trening mladih vratara sa posebnim osvrtom na trening snage
(Training of young goalkeepers with the special overview on the strength training)

Autori
Sporiš, Goran, Mihačić, Vatroslav, Ujević, Branimir

Vrsta, podvrsta i kategorija rada
Radovi u zbornicima skupova, cjeloviti rad (in extenso), stručni

Izvornik
Zbornika radova 5. godišnje međunarodne konferencije "Kondicijska priprema sportaša - Trening snage" / Mlanović, Dragan ; Jukić, Igor ; Šimek, Sanja - Zagreb : Kineziološki fakultet Sveučilišta u Zagrebu, 2008, 327-329

Skup
5. godišnja međunarodna konferencija "Kondicijska priprema sportaša - Trening snage"

Mjesto i datum
Zagreb, Hrvatska, 21.02.2008. - 22.02.2008

Vrsta sudjelovanja
Predavanje

Vrsta recenzije
Domaća recenzija

Ključne riječi
trening snage; vratari; nogomet
(strength training; goal-keepers; football)

Sažetak
Od vratara se traži dobro poznavanje tehnike, razumijevanje igre, dobra sposobnost komuniciranja sa igračima. Važno je sagledati opterećenja vratara za vrijeme utakmice jer o opterećenjima na utakmici ovisit će oblikovanje treninga vratara. Isto kao i za igrače vrijedi i za vratara, njegov angažman i količina pozitivno usmjerenog rada ovisi o nivou na kojem se igra i o snazi protivnika. Učinak vratara mora se promatrati prema načinu igre ekipa i prema snazi protivnika. Trening ovisi o naporima na natjecanju. I u pozadini svakog treninga nalazi se osnovna ideja treninga. Ideja je ključ uspjeha. Unutar svake ideje moramo napisati ciljeve i zadače treninga. Ta se ideja treba konzekventno provoditi i o treningu i u natjecanju. To vrijedi i za trenera i za igrača. Strahovito je važna dvosmjerna komunikacija i zajednički rad. Za svaku sezonu treba definirati ciljeve za svakog igrača koji i njemu trebaju biti jasni. Ako to nije slučaj nećemo biti mogućnosti realizirati cilj u potpunosti.

Izvorni jezik
Hrvatski

Znanstvena područja
Pedagogija

POVEZANOST RADA