Naslov
Reducirani trenažni proces utemeljen na "principu minimalizma" za specifične populacije koje se bave kineziološkim aktivnostima+
(Reduced training process founded on "minimalism principle" for specific populations involved in kineziological activities)

Autori
Sindik, Joško

Vrsta, podvrsta i kategorija rada
Radovi u zbornicima skupova, cjeloviti rad (in extenso), stručni

Izvornik
Zbornik radova međunarodne znanstveno-stručne konferencije Sport za sve u funkciji unapređivanja kvalitete života / Andrijašević, Mirna - Zagreb, 2007, 299-306

Skup
Međunarodna znanstveno-stručna konferencija Sport za sve u funkciji unapređivanja kvalitete života

Mjesto i datum
Zagreb, Hrvatska, 24.02.2006

Vrsta sudjelovanja
Predavanje

Vrsta recenzije
Međunarodna recenzija

Ključne riječi
princip minimalizma; reducirani trenažni proces; ličnost; metode
(minimalism principle; reduced training process; personality; methods)

Sažetak
Uvod Tzv. princip minimalizma hipotetski opisuje skup načela za oblikovanje trenažnog procesa koji omogućuje postizanje optimalnih motoričkih postignuća za ciljne populacije, a u odsustvu mogućnosti za kompletni sustavni trenažni proces. Dakle, ograničene su mogućnosti utjecaja na funkcionalne i motoričke sposobnosti, ali i na stjecanje informatičkih i motoričkih znanja, zbog: · ; kasnog (u adolescenciji ili kasnije) ili pretjerano ranog (u predškolskoj ili ranoj školskoj dobi) početka bavljenja određenom kineziološkom aktivnošću, dakle nemogućnošću prethodnog sustavnog trenažnog djelovanja · ; kratkog vremena raspoloživog za cjelokupne sustavne pripreme za određeno sportsko natjecanje (primjerice, izostaju pripremni i prijelazni period trenažnog procesa, ili zbog malog vremenskog raspona koje sportašima preostaje do planiranog natjecanja, ili zbog « ; ograničenih sposobnosti» ; sportaša) . Metode Reducirani trenažni proces je primarno usmjeren na sljedeće ciljne skupine: djecu, odrasle rekreativce, odnosno varijabilno aktivne a po sportskom uspjehu « ; nevrhunske» ; pojedince. « ; Princip minimalizma» ; je utemeljen na zakonitostima znanstvenih spoznaja o razvoju sportaša, prilagođenim specifičnim ciljevima za pojedinca ili grupu. Ove zakonitosti uključuju ličnost, motivaciju, situacijske faktore. Situacijska metoda tjelesnog vježbanja, sa sintetičkim pristupom, glavne su metode u « ; minimalističkom» ; trenažnom procesu. U tom procesu je naglasak stavljen na elemente s najvećim utilitetom za sportsku izvedbu ali i poželjne psihološke učinke. Rezultati i rasprava Na temelju nekolicine indikatora, pokazani su efekti koji parcijalno podržavaju opisane principe.

Izvorni jezik
Hrvatski

Znanstvena područja
Pedagogija

POVEZANOST RADA