Pregled bibliografske jedinice broj: 180723
Programi vježbanja u trim kabinetima
Programi vježbanja u trim kabinetima // Zbornik radova Međunarodnog znanstvenog skupa ” ; Menedžment u sportu i turizmu” ; / Bartoluci, Mato (ur.).
Zagreb: Kineziološki fakultet Sveučilišta u Zagrebu, 2004. str. 334-338 (predavanje, međunarodna recenzija, cjeloviti rad (in extenso), znanstveni)
CROSBI ID: 180723 Za ispravke kontaktirajte CROSBI podršku putem web obrasca
Naslov
Programi vježbanja u trim kabinetima
(Excercise Programs in Trim Cabinets)
Autori
Tkalčić, Sonja ; Horvatin-Fučkar, Maja ; Kuna, Lana
Vrsta, podvrsta i kategorija rada
Radovi u zbornicima skupova, cjeloviti rad (in extenso), znanstveni
Izvornik
Zbornik radova Međunarodnog znanstvenog skupa ” ; Menedžment u sportu i turizmu” ;
/ Bartoluci, Mato - Zagreb : Kineziološki fakultet Sveučilišta u Zagrebu, 2004, 334-338
Skup
Menedžment u sportu i turizmu
Mjesto i datum
Zagreb, Hrvatska, 20.02.2004. - 21.02.2004
Vrsta sudjelovanja
Predavanje
Vrsta recenzije
Međunarodna recenzija
Ključne riječi
muškarci; rekreativni program; trim kabinet
(mans; recreation program; trim cabinet)
Sažetak
Na uzorku od 50 muškaraca starosne dobi između 30 i 50 godina proveden je eksperimentalni program kineziološko – rekreativnih aktivnosti, primjenjiv za rad u trim kabinetu, koji se planirao i proveo u trajanju od četiri mjeseca, frekvencijom od tri puta tjedno u trajanju od 60 minuta. Analizom rezultata dobivenih deskriptivnom statistikom na deset varijabli za procjenu bazičnim motoričkih sposobnosti možemo zaključiti da je došlo do pozitivnih promjena na neke dimenzije psihomotoričkog statusa osoba muškog spola uključenih u kineziološko – rekreativni program. Najznačajnije poboljšanje se pokazalo u području snage i to repetitivne i statičke, te nešto manje eksplozivne snage. Što je najvjerojatnije uzrokovano posebnom angažiranošću ispitanika na razvoju tih sposobnosti. Do nešto manjeg poboljšanja došlo je i u testovima za procjenu agilnosti, fleksibilnosti i brzine, te koordinacije i ravnoteže, što je uvjetovano kako utjecaju životne dobi ispitanika, tako i zastupljenosti na razvoju tih sposobnosti u samom programu.
Izvorni jezik
Hrvatski
