Naslov
Prednosti i prepreke za bavljenje redovitom tjelesnom aktivnosti studenata
(Benefits and barriers for engaging in regular physical activity among students)

Autori
Bambir, Ana

Vrsta, podvrsta i kategorija rada
Ocjenski radovi, diplomski rad, preddiplomski

Mjesto
Zagreb

Datum
04.10

Godina
2021

Stranica
24

Mentor
Marina Horvat Tišlar

Ključne riječi
tjelesna aktivnost, tjelesna neaktivnost, studenti, prednosti, prepreke
(physical activity, physical inactivity, students, benefits, barriers)

Sažetak
Tjelesna aktivnost se odnosi se na sve aktivnosti u svakodnevnom životu koje mogu biti profesionalne aktivnosti, sportske, kondicijske, kućanske te mnoge druge. Redovito provođena tjelesna aktivnost koja je prilagođena zdravstvenim i funkcionalnim osobitostima osobe, te ima odgovarajući intenzitet, trajanje i učestalost uvelike utječe na povećanje funkcionalne sposobnosti organizma. Tjelesna aktivnost može imati veliki broj pozitivnih učinaka na psihičko zdravlje, povećanje tjelesnih sposobnosti, smanjiti učestalost pojave određenih bolesti, pomoći u razvoju i održavanju zdravih kostiju, mišića i zglobova, te mnoge druge. Razne su prepreke koje priječe redovito provođenje tjelesne aktivnosti, a najčešće su vezane uz utrošak vremena, tjelesni napor, okruženje za vježbanje i obiteljsku podršku. Studenti na zdravstvenim studijima, napose studenti fizioterapije, trebali bi bolje razumjeti koristi redovite tjelesne aktivnosti od studenata na drugim studijima. I zbog toga se pretpostavlja da bi tjelesna aktivnost studenata fizioterapije i fizioterapeuta općenito trebala biti na višoj razini od drugih zdravstvenih djelatnika i opće populacije.

Izvorni jezik
Hrvatski

Znanstvena područja
Kliničke medicinske znanosti

POVEZANOST RADA