Naslov
Fizioterapijski postupci i rehabiliacija kod ozljede rotatorne manšete kod plivača
(Physiotherapy procedures and rehabilitation for rotator cuff injuries in swimmers)

Autori
Kurelac, Bruna

Vrsta, podvrsta i kategorija rada
Ocjenski radovi, diplomski rad, preddiplomski

Fakultet
Fizioterapija

Mjesto
Zagreb

Datum
02.07

Godina
2021

Stranica
39

Mentor
Hodić, Vesna

Ključne riječi
Dugoprugaš ; Kraul ; Nadgrebeni mišić ; Ozljeda ; Rotatorna manšeta
(Crawl ; Suprascapular muscle ; Injury ; Rotator cuff)

Sažetak
Plivanje se smatra najpopularnijim i najčešće prakticiranim oblikom fizičke aktivnosti u svijetu. Razlikujemo rekreativno i natjecateljsko plivanje. Pojava ozljeda svakodnevni su problem svih vrhunskih plivača. Zbog velikih količina pokreta gornjih ekstremiteta, rame se može izdvojiti kao najosjetljivije područje za pojavu ozljeda. Ozljede plivača najviše su povezane s rotatornom manšetom. Cilj rada je upoznati se s kompletnom tematikom plivanja. Prikaz ozljeda u plivanju, kako one utječu na plivače te kako na najbolji način intervenirati u slučaju zadobivene ozljede. Također, prikazati najčešću ozljedu kod plivača, mehanizam nastanka ozljeda i proces rehabilitacije i prevencije. Dugoprugaši su plivači koji plivaju na natjecanjima 800 ili 1500 m kraul tehnikom te tijekom trenažnog procesa imaju zadanu najveću kilometražu koju moraju otplivati. Posljedično tome njihovi treninzi su fizički jedni od najzahtjevnijih te iziskuju dobru pripremu. Često imaju problema s pretreniranošću te su ozljede rotatorne manšete u njih glavni problem zbog prevelikog broja ponavljajućih rotacija ramena, pri čemu se oštećuju tetive i može doći do upale ili rupture mišića. Od ozljeda najviše se može istaknuti degenerativna promjena tetive nadgrebenog mišića, takozvana tendinopatija nadgrebenog mišića. Bitno je ukazati na čimbenike koji utječu na stvaranje ozljeda i prepoznati ih na vrijeme kako bi smanjili proces dugotrajne rehabilitacije. Veliku ulogu ima prevencija kojoj je cilj plivaču omogućiti svakodnevno treniranje bez ograničenja i poteškoća, održati balans među mišićima i utvrditi pogreške u tehnici. Ukoliko dođe do ozljede, fizioterapeuti su maksimalno posvećeni zajedno s trenerima i plivačima te nastoje što prije sanirati zadobivenu ozljedu. Rehabilitacijom se nastoji ukloniti bol i sanirati puknuće ili upalu koristeći se fizioterapijskim metodama, kao što su terapijske vježbe, elektroterapija, ultrazvuk te preventivnim vježbama održavanja i istezanja zahvaćene muskulature. Tek u najgorem slučaju kada rehabilitacija neće imati učinka plivač će biti upućen na operaciju.

Izvorni jezik
Hrvatski

Znanstvena područja
Temeljne medicinske znanosti, Kliničke medicinske znanosti

POVEZANOST RADA