Naslov
Percepcija i uzimanje dodataka prehrani u fizički aktivnih osoba
(Perception and Usage of Dietary Supplements in Physically Active Individuals)

Autori
Paradžik, Mihaela

Vrsta, podvrsta i kategorija rada
Ocjenski radovi, diplomski rad, diplomski

Fakultet
Prehrambeno-tehnološki fakultet Osijek

Mjesto
Osijek

Datum
29.09

Godina
2021

Stranica
43

Mentor
Čačić Kenjerić, Daniela

Ključne riječi
sportska prehrana ; dodaci prehrani ; percepcija ; učestalost
(sports nutrition ; dietary supplements ; perception ; frequency)

Sažetak
Prehrana sportaša česta je tema mnogih istraživanja. Unos svih potrebnih mikro- i makro- nutrijenata podiže kvalitetu atletske izvedbe, poboljšava snagu i izdržljivost, utječe na zdravstveno stanje te pomaže u prevenciji i rehabilitaciji ozljeda. Na taj način sportaš ostvaruje prednost u odnosu na konkurenciju. Kako bi se zadovoljile potrebe organizma za željenim nutrijentima sportaši se često odlučuju na dodatke prehrani. Nekada kao prevenciju nekada iz opravdanih razloga. Ovo istraživanje ispitalo je učestalost uzimanja dodataka prehrani u fizički aktivnih osoba te o kojim se dodacima najčešće radi. Također obuhvaća stavove i percepciju dodataka prehrani s obzirom na uspješnost atletske izvedbe. Dobiveni rezultati dokazuju kako se sportaši često odlučuju na dodatke prehrani zbog izgradnje mišićne mase te pojačanja snage i izdržljivosti. Najčešće se radi o proteinskim dodacima i dodacima magnezija. Većina ispitanika informirana je o dodacima prehrani te smatraju kako pomažu u postizanju dobrih sportskih rezultata, ali kako nisu neophodni.

Izvorni jezik
Hrvatski

Znanstvena područja
Javno zdravstvo i zdravstvena zaštita, Nutricionizam

POVEZANOST RADA