Naslov
Prevencija ozljeda stražnje lože u nogometaša
(Prevention of posterior lobe injuries in soccer players)

Autori
Milak, Mia

Vrsta, podvrsta i kategorija rada
Ocjenski radovi, diplomski rad, preddiplomski

Fakultet
Sveučilište Sjever / Odjel za fizioterapiju

Mjesto
Varaždin

Datum
23.09

Godina
2021

Stranica
32

Mentor
Kuzmić, Anica

Ključne riječi
Nogomet ; Prevencija ; Hamstrings ; Ekscentrična i koncentrična kontrakcija
(football ; prevention ; hamstrings ; eccentric and concentric contraction)

Sažetak
Nogomet kao sportska aktivnost raširena je u različitim dobnim skupinama. Uz velike napore profesionalnih i poluprofesionalnih sportaša/nogometaša dolazi i do ozljeda. Uloga fizioterapeuta iz tog je razloga vrlo bitna u pripremnom dijelu. Da bi fizioterapeut efikasno procijenio mjesto nastanka i mehanizam nastanka ozljede vrlo je bitno poznavati anatomiju i biomehaniku hamstringsa. Različiti čimbenici rizika utječu na mehanizam nastanka ozljede. Takve ozljede možemo podijeliti po skupinama s obzirom na mjesto na kojem su nastale, mehanizam kojim su nastale, ozljede s prisutnom traumom kao i ozljede povezane s stupnjom oštećenja mišića. Kako bi se postotak ovih ozljeda smanjio bitno je usredotočiti se na prevenciju. Cilj rada je prikazati sudjelovanje fizioterapeuta u prevenciji primjenom vježbi istezanja, vježbi ekscentrične i koncentrične kontrakcije, vježbi nordijskog hamstringsa ka i osvrt na prepoznavanje čimbenika rizika navedene ozljede.

Izvorni jezik
Hrvatski

Znanstvena područja
Kliničke medicinske znanosti

POVEZANOST RADA