Pregled bibliografske jedinice broj: 1193986
Utjecaj primjene vježbi joge na fleksibilnost djece predškolskog i školskog uzrasta u treningu taekwondo-a
Utjecaj primjene vježbi joge na fleksibilnost djece predškolskog i školskog uzrasta u treningu taekwondo-a // Sport i zdravlje / Šeparović, Vlatko (ur.).
Tuzla: Fakultet za tjelesni odgoj i sport Univerziteta u Tuzli, 2018. str. 31-34 doi:10.13140/RG.2.2.12991.18087 (predavanje, međunarodna recenzija, sažetak, znanstveni)
CROSBI ID: 1193986 Za ispravke kontaktirajte CROSBI podršku putem web obrasca
Naslov
Utjecaj primjene vježbi joge na fleksibilnost
djece predškolskog i školskog uzrasta u treningu
taekwondo-a
(Utilization of yoga exercises in taekwondo)
Autori
Babić, Matej ; Boban, Ivo ; Perić, Mia
Vrsta, podvrsta i kategorija rada
Sažeci sa skupova, sažetak, znanstveni
Izvornik
Sport i zdravlje
/ Šeparović, Vlatko - Tuzla : Fakultet za tjelesni odgoj i sport Univerziteta u Tuzli, 2018, 31-34
Skup
XI. međunarodni Simpozij „Sport i zdravlje“
Mjesto i datum
Tuzla, Bosna i Hercegovina, 30.11.2018
Vrsta sudjelovanja
Predavanje
Vrsta recenzije
Međunarodna recenzija
Ključne riječi
Fleksibilnost, djeca, predškolci, školarci, utjecaj, trenažni proces
(flexibility, preschool children, pupils, effect, training process)
Sažetak
Cilj rada bio je utvrditi utjecaj primjene vježbi joge na fleksibilnost kod početnika u taekwondo-u. Istraživanje je provedeno na 24 djece, podijeljenih u dvije uzrasne skupine: 10 predškolaca i 14 školaraca. Inicijalno i finalno mjerenje napravljeno je na početku i kraju šestotjednog trenažnog procesa. U tom procesu, djeca su dva puta tjedno na treningu izvodili slijed vježbi/položaja „pozdrav suncu“, karakterističnim slijedom u vježbanju joge. Iako u nijednoj varijabli nisu dobiveni statistički značajne razlike u fleksibilnosti, očiti su brojačani pokazatelji napretka kod svih ispitanika, u svim testiranim varijablama fleksibilnosti. Uz rezultate vidljive u tablicama, povratne informacije trenera su pozitivne zbog uvođenja relativno novih i lako prmjenjivih vježbi na ovom uzrastu predškolske i školske djece. Obzirom na navedno, takav slijed vježbi može se preporučiti za pospješenje treninga fleksibilnosti u taekwondo.
Izvorni jezik
Hrvatski
Znanstvena područja
Kineziologija
