Pregled bibliografske jedinice broj: 1144359
Efekti vježbanja metodom kružnog treninga kod vježbačice srednje životne dobi - prikaz slučaja
Efekti vježbanja metodom kružnog treninga kod vježbačice srednje životne dobi - prikaz slučaja // 19.godišnja međunarodna konferencija Kondicijska priprema sportaša 2021 / Milanović, Luka ; Wertheimer, Vlatka ; Jukić, Igor ; Krakan, Ivan (ur.).
Zagreb: Kineziološki fakultet Sveučilišta u Zagrebu ; Udruga kondicijskih trenera Hrvatske, 2021. str. 372-376 (ostalo, recenziran, cjeloviti rad (in extenso), znanstveni)
CROSBI ID: 1144359 Za ispravke kontaktirajte CROSBI podršku putem web obrasca
Naslov
Efekti vježbanja metodom kružnog treninga kod vježbačice srednje životne dobi - prikaz slučaja
(Effects of circular training with a female middle-aged exerciser - a case report)
Autori
Lorger, Marija
Vrsta, podvrsta i kategorija rada
Radovi u zbornicima skupova, cjeloviti rad (in extenso), znanstveni
Izvornik
19.godišnja međunarodna konferencija Kondicijska priprema sportaša 2021
/ Milanović, Luka ; Wertheimer, Vlatka ; Jukić, Igor ; Krakan, Ivan - Zagreb : Kineziološki fakultet Sveučilišta u Zagrebu ; Udruga kondicijskih trenera Hrvatske, 2021, 372-376
Skup
19. godišnja međunarodna konferencija "Kondicijska priprema sportaša 2021."
Mjesto i datum
Zagreb, Hrvatska, 19.02.2021
Vrsta sudjelovanja
Ostalo
Vrsta recenzije
Recenziran
Ključne riječi
fitness, kondicijska priprema, metode vježbanja
(fitness, fitness training, exercise methods)
Sažetak
Iz prikazanog slučaja može se zaključiti da se i u zreloj životnoj dobi kod zdravih osoba mgu realizirati pozitivni efekti vježbanja. Kružni trening je povoljan oblik rada u rekreacijskom treningu jer omogućava visoku razinu individualnog pristupa vježbačima.
Izvorni jezik
Hrvatski
Znanstvena područja
Kineziologija
