Naslov
Karakteristike biciklističkog treninga za triatlonce u zimskom pripremnom periodu
(Characteristics of Cycling Training for Triathletes in Winter Preparation Period)

Autori
Marukić, Maja

Vrsta, podvrsta i kategorija rada
Ocjenski radovi, diplomski rad, diplomski

Fakultet
Kineziološki fakultet

Mjesto
Zagreb

Datum
18.10

Godina
2019

Mentor
Kasović, Mario

Ključne riječi
biciklizam ; zimska baza ; trenažni proces ; dvoranski trening ; mikrociklus
(Cycling ; indoor training ; training process ; micro-cycle ; training programme)

Sažetak
Glavni cilj ovog rada jest prikupljanje što više relevantnih informacija o načinima, sličnostima i razlikama provedbe biciklističkog treninga biciklista i triatlonaca u zimskom pripremnom periodu, gdje klimatski uvjeti ne dozvoljavaju kvalitetnu provedbu trenažnog procesa u vanjskim uvjetima. Budući da postoji nedostatak stručne literature koja se bavi paralelnim analiziranjem dvoranskog biciklizma u primjerima biciklista i triatlonaca, u radu je prikazano da postoje bitne poveznice, ali i razlike u izvedbi jednih i drugih, s ciljem davanja utemeljenih smjernica za kvalitetnu izvedbu trenažnog procesa. Prikazani su konceptualni primjeri jednog mikrociklusa u zimskom pripremnom periodu triatlonaca i biciklista, te jedan detaljni biciklistički trening biciklista i triatlonaca. Potaknuta je diskusija u kojoj se propituje korisnost uporabe elemenata biciklizma u triatlonu te triatlona u biciklizmu u vidu napretka i jednog i drugog sporta. Naglašeno je nerazumijevanje važnosti razlikovanja biciklističkog i triatlonskog biciklističkog treninga u zimskom pripremnom periodu obzirom na ukupni trenažni volumen.

Izvorni jezik
Hrvatski

Znanstvena područja
Kineziologija

POVEZANOST RADA