Naslov
Mioelektrični i neuromuskularni pokazatelji vježbi snage za aduktore i abduktore u aerobici
(Electromyographic analysis of selected upper extremity muscle groups during exercises involving hip abduction and hip adduction)

Autori
Majerić, Gordana

Vrsta, podvrsta i kategorija rada
Ocjenski radovi, diplomski rad

Fakultet
Kineziološki fakultet

Mjesto
Zagreb

Datum
15.02

Godina
2001

Stranica
28

Mentor
Furjan-Mandić, Gordana

Ključne riječi
vježbe snage; abdukcija; adukcija; kontrakcija; elektromiografija; mioelektrični signal
(strength training; abduction; adduction; contraction; electromyography; myoelectrical impulse)

Sažetak
U širokoj lepezi aerobik sadržaja veliku popularnost imaju -programi snage-, koji parcijalno zahvaćaju pojedine mišiće lokomotornog sustava. Radi intenzifikacije samog treninga, opravdano se postavlja pitanje o izboru vježbi. U radu je primjenjena metoda elektromiografije sa svrhom detekcije mišića nogu pri izvođenju vježbi za jačanje abduktora i aduktora. Rezultati su pokazali da su u izabranim vježbama najviše opterećeni m.gluteus maximus i m.gluteus medius kod abdukcije, a m.gracilis pri adukciji natkoljenice.

Izvorni jezik
Hrvatski

Znanstvena područja
Elektrotehnika

POVEZANOST RADA