Naslov
Mioelektrični i neuromuskularni pokazatelji vježbi snage za leđne mišiće u aerobici
(Electromyographic analysis of selected muscle groups of the back)

Autori
Janjić, Renata

Vrsta, podvrsta i kategorija rada
Ocjenski radovi, diplomski rad

Fakultet
Kineziološki fakultet

Mjesto
Zagreb

Datum
15.02

Godina
2001

Stranica
30

Mentor
Medved, Vladimir

Ključne riječi
aerobika; vježbe snage; kontrakcija; mišići leđa; elektromiografija; vizualna analiza
(aerobic; strenght training; contraction; muscles of the back; electromyography; visual analysis)

Sažetak
Aerobika sadrži aktivnosti koje se u određenom tempu i ritmu provode kao vježbe oblikovanja tjela.Sadržaji aerobike nude i niz vježbi snage.Ovim radom obuhvaćene su vježbe za razvoj i jačanje mišića leđa.Rezultati koji su dobiveni ovim istraživanjem prikupljeni su elektromiografskom metodom, a zatim su vizualno analizirani.Iz rezultata je vidljivo da je m.erector spinae svojom aktivacijom najviše zastupljen u ovim opisanim vježbama.Zamjetna je i velika razlika u jačini kontrakcije lijeve i desne strane m.erector spinae i m.trapeziusa. Ključne riječi: aerobika, vježbe snage, kontrakcija, mišići leđa, elektromiografija, vizualna analiza

Izvorni jezik
Hrvatski

Znanstvena područja
Elektrotehnika

POVEZANOST RADA