hrvatski

Osnovne postavke u pristupu strukturiranja i provedbe pripremnog perioda u ženskom rukometnom klubu “Lokomotiva”

Osnovna premisa cijele priče je integralna priprema koja objedinjuje sve elemente rukometne igre, bez podjele na fizičku, tehničku i taktičku komponentu, a temelji se na sustavu igre. To znači da glavni trener, na osnovu karakteristika igračkog kadra kojim raspolaže, određuje model igre i taktičke sustave koje će primjenjivati u toj sezoni i na osnovu toga se planira i programira pripremni period u kojem je cilj poboljšanje kvalitete igre i organizacija ekipe. Sažimanje efekata prikazanog pristupa pripremanju i načinu programiranja trenažnih procesa rukometašica moguće je objediniti kroz slijedeće parametre. Kao pozitivni trendovi javljaju se slijedeći efekti: motivacijski je bolji od tradicionalnog pristupa, nema težih ozljeda, rezultat ne trpi, nema "teških nogu", primjenjivo je i s mlađim dobnim skupinama.

načini, modeli, principi pripreme, vrhunske ekipe

nije evidentirano