hrvatski

Motivacija za tjelesnim vježbanjem: važnost objekata otvorenog tipa

Podaci o učestalosti i tipu vježbi koje prakticiraju na igralištu, zadovoljstvu samim objektom te motivima za tjelesno vježbanje, prikupljeni su na uzorku od 101 vježbača na riječkom igralištu Kampus (od čega 66 muškaraca i 34 žene), prosječne dobi 29.39 godina (SD=16.85). Ispitanici su uglavnom zadovoljni objektom na kojemu vježbaju, iako smatraju da ima prostora za poboljšanje te da njihovi sugrađani vježbaju premalo. Motivi ispitanika za vježbanjem vrlo su raznoliki i međusobno su uglavnom u visokim pozitivnim korelacijama. Najviše se ističu korelacije socijalizacije, odnosno potrebe za druženjem s prijateljima i upoznavanjem novih ljudi, i interesa i uživanja, kao i kompetentnosti i interesa i uživanja. Dobiveni rezultati su u skladu s teorijom samoodređenja Decija i Ryana (2000), prema kojoj se upravo zadovoljenje osnovnih potreba za bliskim odnosima i kompetentnošću, uz zadovoljenje potrebe za autonomijom, povezuje s višom dobrobiti i optimalnim razvojem.

motivacija ; tjelesno vježbanje ; objekti otvorenog tipa

Istraživanje je provedeno u sklopu projekta "Ličnost, emocije i socijalni procesi kao odrednice zdravstvenih ishoda", Sveučilišta u Rijeci