hrvatski

Kondicijska priprema – kako planirati i programirati u sportskom plesu?

Sportski latino američki i standardni plesovi zaista su objedinjeni u jedan prelijepi dvoranski sport i treba stremiti ka tome da taj sport opravda titulu najljepšeg dvoranskog sporta na svijetu. Ljudi iz struke, plesni voditelji, treneri jedine su snage koje mogu osvijestiti široku plesnu populaciju i prikazati sportski ples kao umjetnički izričaj ali prije svega kao sport. Sportski plesači su sportaši i neadekvatan i neozbiljan pristup njihovom tehničkom i kondicijskom treningu može dovesti prvenstveno do velikog broja ozljeda i u konačnici do gubitka plesnih parova s plesne scene. U taj kontekst ide planiranje i programiranje kondicijskih parametara u sportskom plesu. Što, kako, gdje i kada bitne su stavke u svakom treningu i bez njih nema vrhunskih rezultata. Što prije budemo bili osviješteni u tom pogledu to će znanost i praksa u ovom sportu davati bolje rezultate, a treneri odgajati bolje i kvalitetnije plesače – SPORTAŠE.

kondicijska priprema, sportski ples, planiranje, programiranje

nije evidentirano