hrvatski

Utjecaj programa opće i specijalne tjelesne pripreme na promjene motoričkih sposobnosti policijskih službenika Interventne jedinice policije (IJP).

Uspješnost i efikasnost policijskih službenika IJP uvjetovana je razinom i strukturom različitog broja motoričkih sposobnosti, antropoloških karakteristika i znanja borenja. Specifičan antropološki status čini kompleks individualnih obilježja koja osiguravaju visoku efikasnost policijskih službenika. U cilju što uspješnije orjentacije, selekcije, programiranja transformacijskih procesa, sve u cilju definiranja optimalnih sadržaja i volumena opterećenja, kontrole istih kod policijskih službenika, bitno je utvrditi temeljne čimbenike uspješnosti. Cilj rada je utvrđivanje utjecaja posebno programiranog trotjednog mikrociklusa Opće i specijalne tjelesne pripreme (OSTP) na promjene nekih bazičnih i specifičnih motoričkih sposobnosti policijskih službenika IJP. Rezultati nam pokazuju da je trotjedni mikrociklus sa 6 treninga tjedno (90 min. trenažnog rada) izazvao statistički značajne promjene u svim motoričkim varijablama gledano multivarijatno. Univarijatno gledano do statistički značajnih promjena nije došlo samo u jednoj varijabli (MČOPT). U radu je dat primjer testova za procjenu funkcionalno – motoričkih sposobnosti. Prateći iste provodimo pravovremenu kontrolu kondicijske pripremljenosti policijskih službenika IJP. Rezultati su komparirani sa modelnim vrijednostima čime je potvrđeno kvalitetno stanje entiteta. Pred rukovoditeljem je trenažnog rada da još boljim odabirom trenažnih sadržaja u što kraćem vremenu popravi, unaprijedi stanje varijable za procjenu repetiitivne snage muskulature donjih ekstremiteta (naravno povećati udio pliometrijskog treninga u treningu uopće), čučnjevi sa opterećenjem (MČOPT). Jer je snaga jedna od najvažnijih biomotoričkih sposobnosti za predikciju rezultata svih subjekata u treningu, odnosno sa snagom su više ili manje povezane i sve ostale motoričke sposobnosti.

tjelesna priprema ; policijski službenici ; tjelesna snaga ; program opće i specijalne tjelesne pripreme ; motoričke sposobnosti

nije evidentirano