hrvatski

Znanje o prehrani i prehrambene navike košarkašica

Cilj istraživanja je bio utvrditi znanje o prehrani i prehrambene navike košarkašica i odnos znanja i navika. Uzorak ispitanica čine 236 košarkašice. Košarkašice su bile u prosječnoj dobi od 20, 33. Većina košarkašica BMI ima u granicama normalnih vrijednosti. Tečaj prehrane je prošlo 22, 88% košarkašica, i one imaju i bolje prehrambene navike, ali ne i prehrambena znanja. Dodatke prehrani koristi 46, 19% košarkašica, u većem postotku vitamine i minerale. Rezultati ispitivanja pokazuju nedovoljno znanje košarkašica o prehrani a najlošije poznavanje je pokazano o mastima i proteinima. Prosječan broj bodova za prehrambene navike je 31, 29 od mogućih 45. Rezultati istraživanja ukazuju na nedostatak znanja o prehrani košarkašica i prikazuju prosječne prehrambene navike. Znanje o prehrani košarkašica ne utječe na njihove navike. Sve navedeno upućuje na potrebnu za povećanom edukacijom košarkašica, roditelja, trenera i sportskih trenera te nužnost nutricionista u klubovima.

sportašice ; prehrana ; prehrambene navike ; košarkašice

nije evidentirano